YOGA, CONSCIENCIA, Y NATURALEZA
3 DÍAS Y 2 NOCHES DE UN OTOÑO LLENO DE INTROSPECCIÓN
La importancia del acto de Retirarse para poder parar y conectar con uno mismo. Imagínate disfrutando en un espacio rodeado de naturaleza, silencio y calma, donde puedes permitir escucharte, sentirte y cuidarte. Desde un lugar donde puedes conectar con tu verdadera esencia. Tu yo más real.
Otoño, la estación del año QUE NOS INVITA A LA REFLEXIÓN. ESE MOMENTO QUE NOS GUÍA HACIA EL VIAJE INTERIOR, CONTEMPLANDO TODO LO VIVIDO DURANTE el año Y EMPEZANDO LA ETAPA DE INTEGRACIÓN, TRANSICIONANDO HACIA EL RECOGIMIENTO DEL INVIERNO.
CONTEMPLANDO LOS RITMOS DE LA NATURALEZA, NOS UNIMOS A ESE PROCESO DE DESPRENDIMIENTO de lo que no nos es esencial para poder CREAR espacio a lo nuevo QUE ESTÁ por llegar.
¿Necesitas un espacio para conectar, cuerpo, corazón y mente?, ¿Sientes la necesidad de soltar cargas y liberarte?, ¿Deseas cultivar esa fuerza que te permite abrir nuevos caminos y expandirte?
Llega el momento de abrir nuestros corazones para poder observar la vida a través de él, recogernos en plena naturaleza y Percibir LA LUZ ANARANJADA y los colores OTOÑALES, CONTEMPLAR EL MOVIMIENTO QUE DIBUJAN LAS HOJAS AL CAER, sentir el cálido abrazo del Sol en nuestra piel… Sí, pequeña semilla: ha llegado el momento de brillar, y vamos a florecer en otoño, como las Dalias, las hortensias y los hibiscus.
Te invitamos a compartir un fin de semana de reconexión, equilibrio, paz, un fin de semana donde viajaremos junt@s a través de diferentes actividades que te permitirán verte, escucharte y sentirte desde el corazón. Abrimos este espacio para que puedas conectar con tu ser y florecer desde lo más profundo, permitiendo así que tu esencia brille en su mayor esplendor. Dándole el espacio para que se expanda toda su Luz y vitalidad.
Tod@s tenemos semillas en nuestro interior queriendo Florecer pero necesitamos estos espacios de escucha, calma, conexión y contacto con la naturaleza para dejar que eso suceda.
Si aún no lo sabes… SÍ, TE LO MERECES.
Y nosotras estamos deseando poder facilitar este espacio para permitir que la magia ocurra.
¡ESTE AÑO, PERMÍTETE FLORECER! MUESTRA AL MUNDO LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISM@
ACTIVIDADES. ¿QUÉ HAREMOS?
- Sesiones de Yoga
- Meditaciones
- Pranayama
- Talleres Creativos
- Dinámicas de Conciencia y Movimiento
- Paseos por la Naturaleza
- Círculos y Rituales
Queremos que sepas: el Yoga no entiende de niveles. Esta experiencia está abierta a cualquier persona que desee acompañar sus procesos de transformación desde el Amor, por lo que puede adaptar cualquiera de las actividades propuestas a sus necesidades.
PROGRAMA (El horario es aproximado)
Viernes 30 de Junio
(Llegada a la casa a partir de las 17:00h. para registrarte y acomodarte en tu habitación)
18:30h. Círculo y Ritual de Apertura
20:00h. Cena
21:15h. Yin Yoga y Meditación Guiada
22:45h. Descanso
Sábado 1 de Julio
08:00h. Sadhana; Pranayama, Meditación y Asanas
09:30h. Desayuno y tiempo libre
11:00h. Taller creativo
13:30h. Comida y tiempo libre
16:00h. Paseo consciente por el bosque y escritura terapéutica
17:30h. Taller de movimiento intuitivo
18:30h. Tiempo libre
20:00h. Cena
21:15h. Círculo Mágico – Equinoccio de Otoño
22:45. Descanso
Domingo 2 de Julio
08:00h. Sadhana; Pranayama, Meditación y Asanas
09:30h. Desayuno y tiempo libre
11:15h. Espacios de conexión: Naturaleza y arte-terapia
13:00h. Círculo de Cierre
14:30h. Comida
16:00h. Recogida y despedida
INVERSIÓN EN TÍ
Reserva antes del 30 de Junio y acógete al early bird (reserva plaza 100€): 330€
Reserva a partir del 1 de julio: 350€
Reserva a partir del 1 de septiembre: 360€
Deseamos puedas regalarte este espacio de Sanación, Transformación y Cuidado. Por lo que queremos ponerlo lo más sencillo posible. Ofrecemos la posibilidad de abonar el Retiro a Plazos. Para más información, contacta con nosotras.
Incluye:
- Alojamiento durante tres días y dos noches en habitaciones compartidas*
- Todas las comidas. Alimentos de proximidad, nutritivos, naturales y del huerto
- Snacks saludables y bebidas durante las actividades
- Prácticas de Yoga, dinámicas, talleres, paseos por naturaleza, descanso y tiempo para conectar con tu Ser
Y mucho más … PERO SOBRETODO…
Una experiencia inolvidable donde conocerás a gente maravillosa y descubrirás un lugar increíble, un espacio de reconexión, pausa y mucho amor.
NO INCLUYE LOS GASTOS DE TRANSPORTE.
*Es posible disponer de una habitación individual, por lo que si te encaja más con tus necesidades te invitamos a que te pongas en contacto con nosotras para conocer las condiciones más detalladamente. Solo existe una única habitación individual disponible para este retiro.
ALIMENTACIÓN:
Durante este fin de semana utilizaremos la nutrición energética como medio de cuidado y sanación para nuestra Alma, mimándonos desde lo más profundo.
Desde la masía nos ofrecen una dieta deliciosa, ovo-lácteo-vegetariana muy nutritiva, completa, llena de color y vida.
Alex y Gemma nos cocinarán platos ricos y saludables con alimentos 100% ecológicos y con productos de proximidad, algunos de ellos incluso cultivados en el mismo huerto que se encuentra en la finca y especialmente cocinados con mucho amor.
También nos dejarán disponible en una de las salas un pequeño buffet con alguna cosita para picar e infusiones o café para tomar en los momentos de descanso.
LAS HABITACIONES:
Podrás optar por tener tu propio espacio de descanso e intimidad en una de las habitaciones individuales o compartir, tanto si vienes acompañad@ como si no, y así darte la oportunidad de conocer mejor a otros seres que escojan esa misma opción.
Las habitaciones están ambientadas en elementos de la naturaleza y cuentan con un baño privado, ropa de cama, toallas y gel de manos.
(Si tienes alguna preferencia o sois varias personas que venís juntas y queréis compartir habitación, especificarlo cuando hagas la reserva)
PROCESO DE INSCRIPCIÓN
Escríbenos y facilítanos…
- Nombre Completo
- Número de teléfono
- Correo electrónico
Contactaremos contigo para enviarte toda la información detallada
Imparten y organizan:
- Itziar Claramonte
instagram: @itziarclaramonte
whatsapp: 679 35 24 43
- Andrea Devesa
instagram: @andreadevesa
whatsapp: 672 08 27 15
QUIÉNES SOMOS
Itziar:
Atraída por el poder curativo y transformador que todos tenemos en nuestro interior el Universo la ha guiado para formarse como terapeuta Reiki y armonización de Chakras.
Por otro lado, el equilibrio, la paz y la serenidad que siente con la práctica de Yoga la encaminaron a instruirse como profesora. Hoy en día se siente agradecida y feliz de poder compartir estos conocimientos con sus alumn@s y pacientes en sus clases y terapias.
Su infinito deseo de aprender la ha llevado a seguir profundizando en las raíces de nuestra Sabiduría Ancestral, a través de círculos de sanación, sistema de chakras y rituales de paso.
Andrea:
Amante del Arte y de la Naturaleza desde su nacimiento, Andrea siempre ha estado en contacto con la energía creativa, sobre todo a través de la danza.
Siente una enorme llamada a integrar en su camino algo que lleva haciendo toda su vida: el acompañamiento emocional de otras Almas. Es entonces cuando se forma como profesora de Yoga en Barcelona. Lleva toda una vida en contacto con su cuerpo a través de la danza y 6 años de profunda práctica de Yoga y mucho conocimiento encontrado que, actualmente, tiene la suerte de poder compartir impartiendo sesiones como profesora de Yoga.
A día de hoy, sigue siendo una eterna aprendiz de terapias sintonizadas con los ciclos que la Naturaleza propone.