Un retiro de transformación y autodescubrimiento personal.
¡Bienvenid@!
Ven a disfrutar del Parc Natural del Montnegre con nosotros.
Yoga, Macrobiótica, Meditación y ejercicios taoístas te esperan.
Hemos preparado un programa de actividades unicamente pensando en ti, practicarás el autodescubrimiento, la meditación y la armonía interior.
Programa Retiro Octubre 2022
Viernes 21
Tarde
| 18:30h a 19:30h | Checking | Os rogamos que seáis lo más puntuales posible. |
| 20:00h | Cena y bienvenida | |
| 21:30h a 22:30h | Armonía y naturaleza (Experiencia taoista en el bosque) | Es opcional |
| 21:30h a 22:15h | Meditación yóguica i mantra | Es opcional |
Sabado 22
Mañana
| 8:00h a 9:15h | Clase de Hatha yoga | Impartida por Gema |
| 9:15h a 9:45h | Meditación taoísta Neidan | Impartida por Marcel |
| 10:00h | Desayuno | |
| 11:30h a 13:00h | Yoga terapéutico | Impartido por Gema |
| 11:30h a 14:00h | Senderismo estilo taoista | Guiado por Marcel (Es opcional) |
| 14:30h | Comida |
Tarde
| 15:15h a 16:30h | Descanso, siesta (horario libre). | |
| 16:30h a 19:30h | Taller de cocina macrobiótica (detox) | Impartido por Gema |
| 20:00h | Cena | |
| 21:30h a 22:30h | Armonia y naturaleza (Experiencia taoista en el bosque) | Es opcional |
| 21:30h a 22:15h | Meditación yóguica i mantra | Es opcional |
Domingo 23
Mañana
| 7:00h a 7:45h | Ejercicios taoistas Wuji | Guiados por Marcel |
| 8:00h a 9:15h | Clase de Hatha yoga | Impartida por Gema |
| 9:15h a 9:45h | Meditación taoísta Neidan | Impartida por Marcel |
| 10:00h | Desayuno y horario libre | |
| 12:00h a 13:30h | Taller de respiración yóguica | Impartido por Gema |
| 14:00h | Comida |
Tarde
| 14:45h a 16:00h | Descanso, siesta (horario libre). | |
| 16:00h a 17:30h | Sesión de Spiritual Dance | Guiado por Jordi Vendrell |
| 17:30h | Cierre y despedida |
Aquí puedes informate como son las actividades:
https://retirosyogatao.com/rytao-techniques
¿LOS PRECIOS? Si claro, los precios son estos
Como ves puedes disfrutar únicamente de las actividades si no puedes quedarte en el retiro con nosotros.
Un retiro de transformación y autodescubrimiento personal.
ÚNETE A NOSOTROS ESTE 21 DE OCTUBRE
Toda la información sobre el retiro y nosotros la encontraras en nuestra web https://retirosyogatao.com o directamente con nosotros por el correo electrónico info@retirosyogatao.com o mandanos un WhatsApp al
+34 617 885 979
¡Además, con nuestros retiros de desconexión no tienes que preocuparte por cocinar o por tu dieta!
Incluimos deliciosos platos basados en la dieta mediterránea u opciones de comida vegana y vegetariana.