Un espacio de reencuentro contigo.
3 DÍAS Y 2 NOCHES
Para re · armonizar · te
La importancia del acto de retirarse, detenerse y conectar con uno mismo.
Únete a nuestro tercer retiro especial de otoño, donde te guiaremos en un viaje de auto-descubrimiento y equilibrio.
A través del Yoga, la Respiración, Meditaciones guiadas, Talleres, Dinámicas de movimiento, y la Conexión con la naturaleza, despertarás la armonía y dibujarás la transición que necesitas para recibir y acoger el invierno.
Dale espacio a la pausa para reunirte contigo. Permítete un respiro en la tranquilidad que te ofrece nuestro retiro en plena naturaleza, donde cada inhalación te acerca a la paz interior y cada momento es un paso hacia la armonía de tu ser.
El SILENCIO es la LLAVE para reencontrarte y armonizar tus energías en este santuario de calma.
Tod@s necesitamos estos momentos de conexión y escucha. Espacios donde conectar con la naturaleza de nuestro ser, lugares donde poder cambiar nuestro ritmo frenético del día a día.
Tiempo para cuidarse, para observar que está sucediendo en nuestro interior, y desde allí, buscar esa armonía tan necesaria. Nosotras estamos deseando poder facilitar este lugar, espacio, y momento para permitir que la magia ocurra.
EL LUGAR
¿Necesitas un fin de semana de calma y tranquilidad en plena naturaleza para conectar contigo?
¿Sientes la necesidad de parar, soltar cargas y liberarte?
¿Deseas armonizar todo tu ser y permitirte abrir nuevos espacios para expandirte?
Este año repetimos en esta preciosa casa del S.XIV rodeada de naturaleza. Mas Can Puig de Fuirosos. Un lugar mágico donde perderse y encontrarse de nuevo, renovado y lleno de energía. Ideal para amantes de bosques frondosos con animales nocturnos que rompen el silencio de la noche y paisajes exuberantes de día.
OTOÑO: época de transición, reflexión e introspección. Estación mágica que te guía hacia el VIAJE INTERIOR y te invita a volverte atrás para contemplar todo lo vivido durante el año. Abrimos las puertas a la etapa de INTEGRACIÓN para acoger el recogimiento que nos propone el invierno.
Sintonizándonos con LOS RITMOS DE LA NATURALEZA este año volvemos a unirnos al PROCESO DE DESPRENDIMIENTO de lo que no nos es esencial en este punto para dejar espacio a lo venidero.
Sí, ha llegado tu momento, te estamos esperando en este espacio creado especialmente para Ti, para que puedas mostrar tu brillo como la luz otoñal.
En este retiro trabajarás la armonización de tus centros energéticos, (Chakras), a través de diferentes actividades enfocadas especialmente para ello.
Regálate la oportunidad de abrir tu corazón para poder observar la vida a través de Él.
Únete a nosotr@s y déjate envolver por la magia de nuestros retiros.
CONÓCENOS
- ANDREA
Amante del Arte y de la Naturaleza desde su nacimiento, Andrea siempre ha estado en contacto con la energía creativa, sobre todo a través de la danza.
Siente una enorme llamada a integrar en su camino algo que lleva haciendo toda su vida: el acompañamiento emocional de otras Almas. Es entonces cuando se forma como profesora de Yoga en Barcelona.
Lleva toda una vida en contacto con su cuerpo a través de la danza y 6 años de profunda práctica de Yoga y mucho conocimiento encontrado que, actualmente, tiene la suerte de poder compartir impartiendo sesiones como profesora de Yoga.
A día de hoy, sigue siendo una eterna aprendiz de terapias sintonizadas con los ciclos que la Naturaleza propone.
- ITZIAR
Atraída por el poder curativo y transformador que todos tenemos en nuestro interior el Universo la ha guiado para formarse como terapeuta Reiki y armonización de Chakras.
Por otro lado, el equilibrio, la paz y la serenidad que siente con la práctica de Yoga la encaminaron a instruirse como profesora. Hoy en día se siente agradecida y feliz de poder compartir estos conocimientos con sus alumn@s y pacientes en sus clases y terapias.
Su infinito deseo de aprender la ha llevado a seguir profundizando en las raíces de nuestra Sabiduría Ancestral, a través de círculos de sanación, sistema de chakras y ritos de paso.
LAS HABITACIONES
Podrás optar por tener tu propio espacio de descanso e intimidad en una de las habitaciones individuales o compartir, tanto si vienes acompañad@ como si no, y así darte la oportunidad de conocer mejor a otros seres que escojan esa misma opción.
Las habitaciones están ambientadas en elementos de la naturaleza y cuentan con un baño privado, la ropa de cama, toallas y gel de manos.
ALIMENTACIÓN
Durante este fin de semana utilizaremos la nutrición energética como medio de cuidado y sanación para nuestra Alma, mimándonos desde lo más profundo.
Desde la masía nos ofrecen una dieta deliciosa, ovo-lácteo-vegetariana muy nutritiva, completa, llena de color y vida.
Àlex y Gemma nos cocinarán platos ricos y saludables con alimentos ecológicos y con productos de proximidad, algunos de ellos incluso cultivados en el mismo huerto que se encuentra en la finca y especialmente cocinados con mucho amor.
También nos dejarán disponible en una de las salas un pequeño buffet con alguna cosita para picar e infusiones o café para tomar en los momentos de descanso.
Si tienes algún tipo de intolerancia o condición sobre tu alimentación, ¡no te preocupes! Puedes indicarlo en el formulario de inscripción lo antes posible para poder adaptarnos a tus necesidades.
ACTIVIDADES. ¿QUÉ HAREMOS?
Prácticas de asanas
Meditaciones
Pranayama
Ayurveda
Taller creativo
Ritual de Luna Llena
Movimiento intuitivo
Círculos de conexión
Dinámicas de Consciencia
Paseos por la Naturaleza
Queremos que sepas: el Yoga no entiende de niveles. Esta experiencia está abierta a cualquier persona que desee acompañar sus procesos de transformación desde el Amor, por lo que puede adaptar cualquiera de las actividades propuestas a sus necesidades.
PROGRAMA
*(El programa y el horario del Retiro son aproximados)
Viernes 18 de Octubre
(Llegada a partir de las 17:00 h para registrarte y acomodarte en tu habitación)
18:30 Círculo y Ritual de Apertura
20:00 Cena
21:15 Yoga suave, Pranayama y Meditación guiada
22:30 Descanso
Sábado 19 de Octubre
08:00 SADHANA – Pranayama, Meditación y Asanas
09:30 Desayuno
11:00 Taller de Ayurveda
13:30 Comida y tiempo libre
15:45 Paseo por naturaleza y taller movimiento intuitivo
18:00 Fluid Yoga
19:00 Tiempo libre
19:45 Cena
21:00 Círculo Luna Llena
22:30 Descanso
Domingo 20 de Octubre
08:00 SADHANA – Pranayama, Meditación y Asanas
09:30 Desayuno
11:15 Espacios de conexión: Naturaleza y Arte-terapia
13:00 Círculo de Cierre
14:30 Comida
16:00 Fin del Retiro
DETALLES
¿Qué necesito llevar?
Ropa cómoda para practicar
Una muda para hacer excursiones
Calzado cómodo
Bambas de montaña
Bañador y toalla de piscina o pareo
Una muda especial
Botella de agua vacía para rellenar
Libreta y boli
Muchas ganas de compartir y vivir esta experiencia
Es importante que recuerdes…
Dentro de la casa no se puede ir con calzado de la calle. Recuerda coger unas zapatillas.
* Cuando se acerque el esperado fin de semana, abriremos un grupo de WhatsApp para poder comunicarnos de forma más directa y fluida. Así podréis resolver cualquier duda que quede pendiente.
PROCESO DE INSCRIPCIÓN
Escríbenos y facilítanos…
Nombre Completo
Número de teléfono
Correo electrónico
Contactaremos contigo para enviarte toda la información detallada
INVERSIÓN EN TÍ:
Precio del retiro Armonía 395€
Precio por descuento web 375€
*Plazas Limitadas
Incluye:
Alojamiento durante tres días y dos noches en habitaciones compartidas*
Todas las comidas. Alimentos de proximidad, nutritivos, naturales y del huerto.
Snacks saludables y bebidas durante las actividades
Prácticas de Yoga, dinámicas, talleres, paseos por naturaleza, descanso y tiempo para conectar con tu Ser
Y mucho más… PERO SOBRETODO…
Una experiencia inolvidable donde conocerás a gente maravillosa y descubrirás un lugar increíble, un espacio de reconexión, pausa y mucho amor.
*Es posible disponer de una habitación individual, por lo que si te encaja más con tus necesidades te invitamos a que te pongas en contacto con nosotras para conocer las condiciones más detalladamente. Solo existe una única habitación individual disponible para este retiro.
NO INCLUYE LOS GASTOS DE TRANSPORTE.
- ANDREA DEVESA
instagram: @andreadevesa
whatsapp: 672 082 715
- ITZIAR CLARAMONTE
instagram: @itziarclaramonte
whatsapp: 679 352 443
